Kan en hage gjøre oss mindre stresset?

Forskning og erfaringsbasert kunnskap

Det er mye klok visdom i gamle ordtak, men det må forskning og erfaringsbasert kunnskap til for å ta i bruk slik kunnskap i dagens moderne samfunn.  Mange forskere har latt seg inspirere til å forske på bruken av det grønne, og bruk av hage og natur i rehabilitering og behandling av sykdom.

View through a window-studien

Noen av den mest kjente og grunnleggende forskningen på naturens påvirkning på oss mennesker, er gjort av miljøpsykologen Roger Ulrich fra 1980-tallet.…

Kan en hage vekke minner og skape gode sanseopplevelser for personer med demens?

Hvem får ikke gode minner når en tenker på de store blodrøde bondepionene i bestemors blomsterhage? Eller smaken av nyrørte rips med vaniljesaus – eller lukten av erteblomstene langs ett espalier av hønsenetting? Eller synet av ett bugnende blomsterbed med ringblomster, eller høyreiste, flotte georginer, drevet frem av store vinterlagrede knoller gjennom mange år? Eller lukta av den store flotte Hurdalsrosa i juni, bugnende av rosa roser en sommerdag i juni? Eller smaken av ei stor og søt gulrot, dratt rett opp av jorda i kjøkkenhagen i august?…