Forskning og erfaringsbasert kunnskap

Det er mye klok visdom i gamle ordtak, men det må forskning og erfaringsbasert kunnskap til for å ta i bruk slik kunnskap i dagens moderne samfunn.  Mange forskere har latt seg inspirere til å forske på bruken av det grønne, og bruk av hage og natur i rehabilitering og behandling av sykdom.

View through a window-studien

Noen av den mest kjente og grunnleggende forskningen på naturens påvirkning på oss mennesker, er gjort av miljøpsykologen Roger Ulrich fra 1980-tallet. Han fant blant annet at pasienter som hadde vindusutsikt til natur, brukte mindre smertestillende, hadde færre negative notater i sykepleie-dokumentasjonen, og ble raskere utskrevet fra sykehuset etter cholesystectomi-operasjon (fjerning av galleblære) enn pasienter som hadde utsikt til en mursteinsvegg.  Denne studien kalles View through a window-studien, og har lagt grunnlag for mye videre forskning på natur og naturens påvirkning på mennesker.

Utforming av hage for rehabilitering

Ved Lantbruksuniversitetet i Alnarp i Sverige har professor Patrik Grahn m.fl.  etablert en rehabiliteringshage og en behandlingsmåte, som hjelper pasienter med kronisk utmattelse tilbake til hverdagen og arbeidslivet, gjennom bruk av ett tilrettelagt hageområde. Hagen har en tilpasset utforming, som er tilpasset brukergruppen, og virker stressreduserende og rehabiliterende på brukerne av hagen. I forbindelse med dette arbeidet har også Grahn utført mye forskning på blant annet hvordan en hage bør utformes, slik at den bidrar til rehabilitering til pasientene.

Naturen har en stressreduserende effekt på mennesker

Annen forskning viser at naturen har en stressreduserende effekt på mennesker – og bare en liten flik av det grønne er nok. Mye av denne forskningen ligger til grunn for blant annet byplanlegging og folkehelsearbeid i dagens samfunn.